中新網1月30日電 據新加坡《聯合早報》30日報道,日本擁有“長ARMANI壽國”之美稱,男人平均壽命是79.6歲,女人的壽命更長,平均是86.4歲。日本官方的最新長壽調查顯示,青森縣人均壽命在平均線之下,已是日本的“居民最短命縣”。為此,當地政府展開全民保健運動,幫助居民健康長壽。
  健康是長壽的根基,隨著人口加速高齡化,“餐飲設備保健”運動已是日本的重點政策。據日本全國衛生當局調查,青森縣下北區域的民眾平時喜歡吸煙和喝酒,在每年發佈的壽命排行榜都排最後一名。當地男人平均壽命是76.5歲,女人為84.4歲,都在日本全國平均線下。
  為此,當地政府展開全民保健運動,幫助居民健康長壽。下北區已組成一500人保健智囊團,督促全縣居民註意身體健康。該區行政部門認為,“保健不僅是老人家要註意的事項,年輕人也應該儘早關註。日本人口澎湖民宿逐年減少,若不從小註意身體健康,往後勞動人口若出現短命現象,會給日本帶來更大的麻煩。”
  該區擬定了全民飲食法,喚醒人們註意營食均衡,標準是要求“每天吃350克蔬菜”。目前,此蔬菜保健法已成為青森地區的健康口號。除了註意飲食習慣,該縣也鼓勵人們運動養生。該區2住商婚禮顧問公司00個行政人員的名片上,都印著這樣的口號:“從今天起,請多做10分鐘運動。”
  日本衛生當局也對青森縣的下北地區發出警告,認為該區的小一到高三的青少年肥胖現象突出。此外,40歲到70歲的預防癌症居民也因喜歡喝酒和抽煙,使該區的健康指數每況愈下。為了讓全民保健見效,該區目前正在考慮限制吸煙量。而當地的中小學,也視肥胖為禁物,規定家長定期為學生量體重。  (原標題:日本“居民最短壽縣”女人平均84.4歲 年年墊底)
創作者介紹

video

jk34jkztyg 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()